42. – 50. forma Tchaj-ťi
| Responsible | recepce |
|---|---|
| Last Update | 11/11/2025 |
| Members | 1 |
pro zdraví
mírně pokročilý
První sestava
-
42. forma "Přední náznak"1Lessons ·
-
Vysvětlení forem (42. a 43. forma)
-
-
43. forma "Zadní náznak"1Lessons ·
-
Vysvětlení forem (42. a 43. forma)
-
-
44. forma "Prohrábnutí hřívy divokého koně"1Lessons ·
-
Vysvětlení formy
-
-
45. forma "Šest zapečetění, čtyři uzavření"6Lessons ·
-
Vysvětlení formy
-
Vysvětlení formy (videa ze 3. formy)
-
Zpřesňování formy
-
Zpřesnění formy, aplikace
-
Navíjení ve formě - 1. část
-
Navíjení ve formě - 2. část
-
-
46. forma "Jednoduchý bič"5Lessons ·
-
Vysvětlení formy
-
Vysvětlení formy - 1. část (videa ze 4. formy)
-
Vysvětlení formy - 2. část
-
Procvičování formy na počítání
-
Zpřesnění, konstrukce pro efektivní sílu
-
-
47. forma "Nefritová víla provléká tkalcovský člunek"2Lessons ·
-
Vysvětlení formy - 1. část
-
Vysvětlení formy - 2. část
-
-
48. forma "Upravení oděvu"5Lessons ·
-
Vysvětlení forem (48. – 50. forma)
-
Vysvětlení formy (videa z 2. formy)
-
Zpřesňování formy - dýchání
-
Opravy formy
-
Zpřesnění formy, aplikace
-
-
49. forma "Šest zapečetění, čtyři uzavření"6Lessons ·
-
Vysvětlení forem (48. - 50. forma)
-
Vysvětlení formy (videa ze 3. formy)
-
Zpřesňování formy
-
Zpřesnění formy, aplikace
-
Navíjení ve formě - 1. část
-
Navíjení ve formě - 2. část
-
-
50. forma "Jednoduchý bič"1Lessons ·
-
Vysvětlení forem (48. - 50. forma)
-