1. – 5. forma Tchaj-ťi
Soukromý kurz
Prosím přihlásit se to contact responsible
| Odpovědný | recepce |
|---|---|
| Poslední aktualizace | 07.11.2025 |
| Členové | 3 |
základní
pro zdraví
Kungfu Taiji
První sestava
-
1. forma "Mocný Ťin-kang tluče na hmoždíř"6Lekce ·
-
navíjení ve formě
-
Vysvětlení formy - 1. část
-
Vysvětlení formy - 2. část
-
Vysvětlení formy - 3. část
-
Opravy, procvičování
-
Opravy, dýchání ve formě
-
-
2. forma "Upravení oděvu"6Lekce ·
-
Navíjení v pozicích
-
Spojení pozic
-
zpřesnění formy, aplikace
-
Opravy formy
-
vysvětlení formy
-
dýchání
-
-
3. forma "Šest zapečetění, čtyři uzamčení"8Lekce ·
-
vysvětlení – 1. část
-
vysvětlení – 2. část
-
zpřesnění formy
-
Navíjení ve formě - 1. část
-
Navíjení ve formě - 2. část
-
Zpřesnění formy, aplikace
-
Vysvětlení formy
-
Zpřesňování formy
-
-
4. forma "Jednoduchý bič"6Lekce ·
-
vysvětlení -1. část
-
vysvětlení – 2. část
-
Vysvětlení formy - 1. část
-
Vysvětlení formy - 2. část
-
Procvičování formy na počítání
-
konstrukce pro efektivní sílu
-
-
5. forma "Mocný Ťin-kang tluče na hmoždíř"7Lekce ·
-
Vysvětlení formy 1. část
-
Vysvětlení formy 2. část
-
Procvičování formy na počítání
-
Vysvětlení formy
-
Zpřesnění formy, špičky, kruhy
-
Vysvětlení formy
-
Opravy a procvičování
-
-
Procvičování 1. – 5. formy9Lekce ·
-
Sestava do 4 směrů
-
1-5. forma
-
Uvolněné tělo, proudění Čchi, dýchání
-
Navíjení kyčlemi a procvičování
-
Proudění energie, dýchání, aplikace
-
Procvičování, rámec určený špičkami
-
Směr pohledu v sestavě
-
Opravy
-
Zpřesňování a dynamika
-